Вернуться на предыдущую страницу
BODYSTEP 55
Описание
Кардио-атлетическая тренировка, проводимая на специальной степ-платформе. В процессе занятий выполняются силовые упражнения, дополненные элементами степ-аэробики. Благодаря этому, на протяжении всей тренировки активно прорабатываются мышцы ног и ягодицы, а также отдельное внимание уделяется мышцам брюшного пресса. Для повышения эффективности тренировок могут использоваться специальные тренировочные диски.
Продолжительность: 55 минут
Интенсивность: Высокая
Категория: Функциональная
Есть в клубах
загрузка карты...
DDX Мозаика
Москва, ул. 7-я Кожуховская, 9, ТРЦ «Мозаика», этаж 3
Расписание
Тренеры групповой тренировки
Выбери свой фитнес
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
