Вернуться на предыдущую страницу
Здоровая Спина 30
Описание
Урок, основанный на элементах ЛФК и других упражнениях, полезных для вашей осанки и позвоночника. Баланс между силой, гибкостью и расслаблением достигается путем сочетания простых упражнений с выстраиванием тела и дыхания. Подходит для всех уровней подготовленности. В зависимости от выбранной тренером программы тренировки в процессе занятий может использоваться следующий инвентарь: коврики, блоки для йоги и ремни для йоги.
Продолжительность: 30 минут
Интенсивность: Высокая
Категория: Мастер-Класс
Есть в клубах
загрузка карты...
DDX Йошкар-Ола ДаНада
Йошкар-Ола, ул. Западная, 30, ТЦ «ДаНада»
Расписание
Тренеры групповой тренировки
Выбери свой фитнес
Получить больше информации
Спасибо
Спасибо за обращение. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
